2013-07-30 7月29日 晴れ 午後の運動の様子はどんな雰囲。。気かためしに今日は変更してもらって行ってみた 時間的には都合がいいが体のさまざまなつごうでやはり芳しくない 困った! 痰 少々 便 アロー゛ゼン四袋粒三個