8月19日

朝晩涼しくなった　今日は混まない時間にマッサージに行ったら休みだった
張り紙に気がつかない今日この頃　ガッカリ

一日中からだの動きが悪いので夜少し歩いた。
ついでに石山さんに明太子を届けて少しおしゃべりをした

朱実さんより針治療の案内がメールで届く